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Estime de Soi / Confiance en Soi

Objectif: Approcher une meilleure connaissance de soi pour développer un sentiment positif de sa propre valeur et de sa capacité personnelle. Contenu: 1er jour : Estime de soi

  • Définition et différenciation entre estime de soi et confiance en soi.
  • Analyser les facteurs de positivité et de négativité.
  • Développer l’estime de soi.
  • Exercices d’application et débriefing.

2e jour : La confiance en soi

  • Facteurs d’acquisition de la confiance en soi.
  • Développer sa confiance en soi à l’âge adulte.
  • Oser s’affirmer.
  • Concevoir des outils comportementaux.
  • Exercices d’application et débriefing.

Tout public.
2 jours
Intra-entreprise €800  H.T. par personne, groupe de 4 au bureau. (logistique comprise). Inter-entreprise €840 H.T.par personne, minimum 10. (logistique comprise). 
à la demande
25% DU MONTANT QUE NOUS FACTURONS EST RETROCEDE AUX ENTREPRISES MONEGASQUES EN ACCORD AVEC LE GOUVERNEMENT PRINCIER ET LA FÉDÉRATION PATRONALE MONÉGASQUE.